Coach og foredragsholder
Når dialog giver ro, handlekraf og motivation
Jeg er certificeret som senior Practitioner, Business Coach, og jeg har siden 2009 arbejdet med coaching og udvikling.
I min praksis er jeg optaget af Livets Cirkler, og jeg betegner mig selv som dialogholder, fordi det er i dialogen vi åbner døren til vores personlige og arbejdsrelateret cirkler, både de synlige og usynlige cirkler.
Gennem dialogen forstår vi at lære at mestre vores cirkler, hvad enten det er private, arbejdsrelateret, som leder – eller bare som menneske.
I min praksis er jeg ligeledes optaget af 3. generations coaching og min tilgang til dialogen (coaching) er præget af, at der altid er behov for flere forskellige tilgange og at de forskellige tilgange afhænger af hvor dialogen bringer os hen.
Jeg har således såvel en kognitiv, en psykodynamisk og en systemisk tilgang til samtalerne, og er i stand til at tilføje en filosofisk overbygning, der favner og behandler værdier, både de iboende og dem rundt om os.
Vi kan med andre ord tale om tanker, følelser, relationer og være mere abstrakt i samtalen om væsentlige værdier og begreber.
STRESS HÅNDTERING
Er du ramt af stress?
Stress rammer når vi mindst venter det.
Kom tilbage til dit arbejde på en god måde efter stress.
I et stress forløb hos mig kommer vi via dialogen igennem.
-
Vi starter med at lære ”at lave ingenting”
-
Hvor hårdt ramt af stress er du?
-
Hvad ligger bag den nuværende reaktion?
-
Indsigt - hvad er realistisk lige nu
-
Find veje ud på et solidt fundament
